Bernas.id – 'Mens sana in corpore sano' memiliki makna 'dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat'. Kutipan ini adalah ungkapan dari bahasa latin yang merupakan sebuah mahakarya sastra dari seorang pujangga Romawi, Decimus Lunius Juvenalis. Seiring berjalannya waktu, ungkapan ini dijadikan jargon olah raga dan kesehatan seluruh dunia.
Olah raga merupakan bagian yang tidak dapat terpisahkan dari seluruh kehidupan manusia. Olah raga dapat membentuk sesorang untuk menjalankan rutinitas agar menjadi lebih baik, lebih energik tanpa harus mengalami kelelahan yang berarti. Dengan berolah raga tubuh menjadi sehat dan bugar. Bugar artinya terhindar dari segala penyakit serta bergerak tanpa adanya kelelahan dan masalah dalam tubuh.
Baca juga: Apa Itu Jurusan Sistem Informasi? Inilah Mata Kuliah dan Prospek Kerjanya
Dewasa ini telah terjadi fenomena menjamurnya universitas-universitas ataupun sekolah-sekolah yang menawarkan kepada calon mahasiswa untuk bergabung di jurusan olah raga. Artinya peminat calon mahasiswa khususnya jurusan olah raga cukup tinggi. Hal ini bisa dikarenakan mereka memiliki hobi atau menyukai bidang olah raga ataupun mereka sengaja mencari sesuatu yang baru dalam dunia pendidikan mereka. Berikut ini dituliskan beberapa kelebihan menjadi mahasiswa pada jurusan olah raga:
1. Tubuh Menjadi Lebih Sehat;
Mahasiswa olah raga dituntut untuk meningkatkan kondisi fisiknya melalui olah raga. Dengan berolah raga maka seseorang dapat meningkatkan kondisi fisik yang prima sehingga berdampak pada kesehatan dan kebugaran jasmani. Seorang yang kondisinya bugar tidak akan mudah cepat lelah dan akan dengan mudah menjalankan rutinitas sehari-hari. Selain mendapatkan nilai akademis semasa duduk di bangku kuliah, maka mahasiswa olah raga juga mendapatkan manfaat berupa tubuh yang sehat dan bugar.
Baca juga: Inilah 5 Universitas Jurusan Sistem Informasi Terbaik di Indonesia
2. Memperoleh Ilmu Tentang Berbagai Cabang Olah Raga;
Dalam perkuliahan olah raga, kurikulum menuntut kampus untuk memberikan berbagai disiplin ilmu cabang olah raga agar bisa dipahami dan dikuasai secara mendalam bagi mahasiswanya. Keuntungan yang diperoleh yaitu mahasiswa mendapatkan pengalaman baru merasakan berbagai cabang olah raga yang selama ini belum tersentuh olehnya.
Baca juga: 14 Universitas Jurusan Teknik Informatika Terbaik di Indonesia
3. Dapat Menyalurkan Hobi dan Bakat;
Hampir semua orang senang berolah raga, baik senang karena permainannya ataupun senang karena jenis olahraganya. Dengan menjadi mahasiswa olah raga dapat menyalurkan hobi dan bakatnya di bidang olah raga yang menjadi hobi yang ditekuninya. Ketika hobi tersebut dijadikan suatu profesi pekerjaan nantinya, maka selain memperoleh penghasilan dari pekerjaan dari hobi yang ditekuni, anda juga akan menekuni pekerjaan tersebut dengan senang hati tanpa ada unsur terpaksa. Artinya Anda akan menikmati profesi pekerjaan tersebut.
Baca juga: 13 Universitas Jurusan Akuntansi Terbaik Indonesia dan Luar Negeri
4. Bisa Menggunakan Sarana Prasarana Olah Raga Secara Gratis;
Biasanya mahasiswa olah raga diizinkan oleh pihak kampus dalam menggunakan sarana dan prasarana olah raga. Baik di saat perkuliahan ataupun di saat tidak ada perkuliahan secara gratis asalkan tidak menggangu perkuliahan yang sedang berlangsung. Mahasiswa tidak kesulitan untuk memperoleh fasilitas untuk berolah raga yang disediakan oleh pihak kampus.
Baca juga: Inilah 6 Sertifikasi Akuntansi Bagi Profesi Akuntan di Indonesia
5. Menumbuhkan Sikap Mental Tangguh dan Rasa Percaya Diri;
Dalam olah raga banyak sekali nilai-nilai yang terkandung di dalamnya. Nilai-nilai inilah yang akan membentuk karakter mahasiswa olah raga tersebut. Contohya dengan berolah raga seseorang dibentuk untuk memiliki sikap sportif, jujur, berjiwa besar, selalu menghargai, mental yang kuat serta rasa percaya diri yang tinggi di saat bertanding.
Baca juga: Daftar Universitas Kuliah Jurusan Bisnis Manajemen di Indonesia
6. Menjadi Daya Tarik Bagi Lawan Jenis;
Dengan seringnya berolah raga maka dapat membentuk tubuh seseorang menjadi lebih atletis. Dengan tubuh yang atletis, maka dapat meningkatkan daya tarik pasangan atau lawan jenis. Karena salah satu yang membuat penampilan seseorang lebih mempesona adalah memiliki tubuh atletis. Seorang pria akan tertarik dengan wanita yang berisi atau dengan kata lain tubuh yang bahenol. Begitu juga wanita sangat tertarik dengan tubuh pria atletis.
Baca juga: Daftar Universitas Jurusan Teknik Arsitektur Terbaik
7. Dapat Menghilangkan Rasa Stress;
Ketika olah raga merupakan bagian dari hobi, maka seseorang yang sedang berolah raga akan terhindar dari pikiran-pikiran yang bisa membuatnya stress. Contohnya: ketika seseorang yang asyik bermain sepak bola ataupun bermain tenis, maka segala masalah yang mengakibatkan stress pada dirinya menjadi hilang seketika akibat dari keasyikannya bermain ataupun berolah raga tersebut.
Baca juga: Rekomendasi Universitas Jurusan Teknik Industri Terbaik Indonesia
8. Sebagai Ajang Mengejar Prestasi;
Jika mahasiswa memperolah bakat di bidang olah raga, maka dapat dijadikan ajang untuk memperoleh prestasi di bidang olah raga melalui kejuaraan-kejuaraan. Baik di tingkat daerah maupun nasional bahkan internasional sehingga menjadi kebanggaan hidup dan sumber pendapatan bagi mahasiwa dengan berprofesi sebagai atlet.
9. Menambah Pergaulan.
Dengan berolah raga mahasiswa akan memperoleh banyak teman, artinya kita banyak bergaul dengan lingkungan sekitar. Teman bisa diperoleh pada saat kita latihan bersama-sama ataupun saat kita bertanding di ajang kejuaraan. Hidup akan lebih berwarna dengan pergaulan yang telah dilakukan.
Itulah beberapa kelebihan menjadi mahasiswa olah raga. Olah raga akan bermanfaat jika dilakukan dengan baik dan benar sehingga terhindar dari faktor resiko cidera. So, bagi kamu seorang mahasiswa olahraga, apakah kamu sekarang bangga menjadi mahasiswa olahraga?
Baca juga: 11 Jurusan Di Universitas Mahakarya Asia dan Peluang Karirnya
