HarianBernas.com-Semua orang tahu, apa rasanya jika bersedih. Sesuatu bisa terjadi dalam hidup dan seringkali terjadi di luar kontrol kita. Situasi ini bisa membuat kita bersedih dan tidak bahagia. Ini normal lho.
Apakah semua orang tahu bagaimana rasanya untuk menjadi bahagia. Dalam panggung kehidupan, kita semua berpengalaman untuk bergembira dan menikmati kesenangan dalam bentuk apapun. Perasaan gembira ini bisa berasal hiburan, prestasi, dan dari sebuah konten.
Membuat orang lain bahagia adalah salah satu tindakan tanpa pamrih dan dapat sangat bermanfaat apalagi kebahagiaan itu dapat menular. Menempatkan senyum di wajah seseorang dapat memiliki efek yang sama pada Anda, seperti halnya untuk mereka. Mari kita sekarang membahas bagaimana untuk menghibur orang-orang ketika sedih.
1.Mengidentifikasi Sumber yang Membuat Sedih
Sebelum melakukan sesuatu, cari tahu hal yang membuat dia bersedih. Barangkali bisa berasal dari perkataan orang, kesalahan membuat keputusan, ada anggota keluarga yang sakit, atau orang yang dikasihi meninggal dunia. Sangat penting untuk secara jelas mengetahui penyebabnya.
Jika keluarga atau teman, Anda dapat berbicara dengan dia dan memintanya untuk bertahan. Jika sangat dekat dengan orang ini, Anda mungkin dapat mencari tahu jalan keluarnya dengan meminta keluarga atau teman-temannya agar menggunakan pendekatan berdasarkan rasa peduli. Jika orang ini bukan keluarga atau teman, akan sulit untuk mengetahui mengapa mereka sedih sehingga tak perlu tahu mengapa karena itu tidak akan membantu.
2. Lakukan Hal yang Manis di Depan Dia
Setiap situasi akan selalu berbeda, tapi selalu ada sesuatu yang dapat Anda lakukan untuk membantu. Jika Anda telah mengidentifikasi sumber ketidakbahagiaan, akan mudah untuk datang dengan sikap yang pas. Cobalah untuk mendekati dia dengan ramah atau dengan lelucon yang pecah lucunya. Anda bisa menyesuaikannya tergantung situasi. Jika yang sedih begitu sensitif, Anda harus berada dalam pendekatan yang lebih pas lagi untuk itu, gunakan akal sehat Anda.
Contohnya:
Jika rekan kantor Anda yang bersedih, lakukan usaha seperti menyapa dengan ramah, memegangkan pintu untuk dia jika pas sama-sama akan keluar, bahkan menawarinya segelas teh hangat, satu mug coklat panas, atau secangkir kopi susu.
Jika teman karibmu atau pacar yang sedih, ajaklah dia menonton film bioskop yang bergenre komedi, traktir makan siang dengan menu favorit, dan ajak pergi ke tempat-tempat yang menarik untuk sekedar menikmati senja menjelang petang atau melihat ombak pantai.
3. Melakukan Sikap yang Baik
Memang butuh upaya besar untuk menghibur seseorang. Dalam sebuah kesempatan, Tentu Anda ingin seseorang melakukan hal yang sama untuk Anda jika sedang bersedih. Cobalah meletakkan kaki Anda di sepatu mereka. Anda akan menemukan bahwa itu relatif mudah untuk membantu dia keluar dari kesedihan. Selalu pastikan untuk tersenyum!
