JAKARTA, BERNAS.ID – Mengkonsumsi kopi dalam esports bukan hanya bagian dari budaya tetapi juga suatu keharusan dalam meningkatkan kinerja dan untuk tetap berada di puncak permainan para gamers. Hal ini tidak mengejutkan mengingat banyaknya manfaat yang diberikan kopi dibanding minuman lainnya.
Kandungan Kafein dalam Kopi
Sebagai permulaan, kopi telah ada selama ratusan tahun, bahkan ribuan dan telah secara konsisten melakukan hal yang sama selama berabad-abad membuat peminum merasa segar, energik, fokus, dan bersemangat.
Selanjutnya, kopi kaya akan kafein, yang merupakan bahan ajaib yang membantu kita mengatasi kelelahan, tetap fokus bahkan setelah berjam-jam bermain game, meningkatkan refleks kita untuk membuat kita tetap tajam dalam permainan, dan rasanya sangat enak sehingga anda para gamers merasa tak terkalahkan.
Baca Juga : Koping Jogja: Tempat Nongkrong yang Instragamable Tapi Murah
Tidak Ada Bahan Buatan
Tentu saja, apa yang membuat kopi menjadi pilihan yang jauh lebih sehat daripada minuman buatan adalah bahwa kopi tidak mengandung banyak pengawet, rasa buatan, dan pewarna. Sementara minuman energi juga mengandung bahan-bahan esktrak yang tidak alami.
Kopi, di sisi lain, melakukan pekerjaan ini dengan baik tanpa mengisi tubuh Anda dengan banyak bahan kimia yang tidak perlu.
Tidak Perlu Gula
Kelemahan lain dari memilih minuman energi adalah bahwa anda bisa berakhir mengkonsumsi 50 gram gula dengan setiap porsi minuman energi buatan. Itu adalah banyaknya kalori yang masuk ke dalam tubuh anda.
Jika anda menghabiskan waktu berjam-jam mengejar kecintaan anda pada game, maka anda bisa menghadapi banyak masalah kesehatan karena jumlah asupan kalori dan gula dari minuman tersebut sementara kopi bebas gula membantu anda mengatur asupan gula tanpa gangguan.
Menyambut kemeriahan Piala Presiden E-sports 2021yang sudah memasuki babak grand final pada tanggal 17-19 Desember 2021, JumpStart Coffee meluncurkan produk bertajuk “Coffee for Gamers” berkolaborasi dengan Piala Presiden E-Sports 2021 terdiri dari 5 varian special blend biji kopi utuh dan kopi drip bag: Double Kill Dose, Furry, Nerf Bold, Xtra Buff dan Eclipse.
Baca Juga : Kopi Ro Teh Sedayu, Cafe Klasik dengan Hidangan Khas Nusantara di Barat Kota Jogja
CEO JumpStart Coffee Brian Imawan mengatakan, minum kopi telah menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat Indonesia termasuk para gamers.
“Turut mendukung dan menyukseskan event pemerintah melalui kompetisi E-Sports ini, JumpStart coffee berkolaborasi bersama para penyelenggara dengan meluncurkan produk coffee beans dan coffee drip pertama di Indonesia yang di dedikasikan untuk para gamers,” ujarnya, Rabu (15/12/2021).
Memahami keinginan para gamers Indonesia untuk mengkonsumsi kopi, berikut beberapa tips dari JumpStart Coffee untuk para gamers:
1. Hindari kafein larut malam (sebaiknya tidak lebih dari jam waktu makan malam). Ingatlah bahwa kopi memiliki waktu aktif 5-6 jam dari saat dikonsumsi.
2. Nikmati kopi anda untuk saat yang paling penting yaitu sebelum kompetisi atau sebelum pertandingan penting.
3. Biasakan minum kopi tidak lebih dari 2 kali sehari. Ini adalah strategi yang baik untuk benar-benar merasakan efek kafein dan menghindari ketergantungan.
4. Untuk kompetisi/performa puncak, konsumsilah 3-6mg/kg kafein 30-90 menit sebelumnya.
5. Kafein memiliki efek yang lebih besar jika dikonsumsi dalam bentuk anhidrat (bubuk), dibandingkan dengan kopi langsung jadi atau kemasan.
6. Tahu apa yang anda minum! Mayoritas gamer cenderung memilih minuman energi. Ini baik-baik saja tetapi waspadalah, banyak dari ramuan ini mengandung jumlah kafein yang jauh lebih tinggi daripada biasanya dan memiliki banyak bahan tambahan lainnya yang hanya ada untuk membuatnya terasa enak.
Sebagai alternatif, tetaplah pada kopi hitam, yang hadir dengan banyak manfaat kesehatan dan mudah dilacak dalam hal dosis kafein (50-80mg secangkir).
7. Kenali diri anda dan apa yang berhasil untuk anda. Setiap orang memiliki tingkat toleransi yang berbeda dalam hal mengkonsumsi kopi.
Selain membagikan tips dan menjamin kualitas produk minuman kopi para gamers juga dapat memesan semua produk kolaborasi JumpStart Coffee ini secara online melalui laman JumpStart atau Bliblicom. (cdr)
