Bernas.id- Rasa malas adalah suatu perasaan yang tumbuh dalam diri karena dipengaruhi oleh berbagai faktor. Malas terjadi karena dipengaruhi oleh mindset atau cara kerja otak. Selain itu malas terjadi karena adanya banyak alasan yang membenarkan rasa malas. Misalnya, tidur dulu baru mengerjakan tugas. Hal ini terjadi karena alasan capek seharian menjalani rutinitas yang padat, sehingga cara kerja otak membenarkan adanya pemikiran tersebut.
Membuat anda menunda pekerjaan yang seharusnya dikerjakan justru tidak dilakukan pada waktu yang telah direncanakan karena adanya rasa malas. Apa anda juga merasakannya? Karena apa rasa malas muncul?
Jika iya, maka benar jika sebenarnya rasa malas dipengaruhi oleh pola pikir anda sendiri untuk menunda – nunda pekerjaan. Malas adalah faktor yang paling ampuh sebagai penyebab kegagalan.
Baca juga: Inilah 10 Sekolah Penerbangan Terbaik yang Ada di Indonesia
Menurut Anthony robbins adalah seorang motivator besar kelas dunia, dia berkata “People will do more to avoid pain than they will do to gain plessure”.
Berikut pemaparannya untuk anda:
1. Gain Plessure
Anda akan bergerak maju jika ada sesuatu yang merangsang dirinya dan menyenangkan dirinya. Maka akhirnya dia dapat membuat dirinya keluar dari rasa malasnya. Misalnya, anda bekerja keras untuk membiayai uang kuliah dan biaya sehari- hari agar tidak merepotkan orang tua, atau anda rajin belajar untuk lolos ujian SBMPTN, dan sebagainya.
Baca juga: Jurusan IT: Pengertian, Mata Kuliah, dan Prospek Kerja Terbaru
2. Avoid Pain
Melakukan prinsip ini untuk “menghindari rasa sakit”. Misalnya punishment atau hukuman yang akan membuat anda “terpaksa” keluar dari masalah itu. Misalnya, anda seorang yang tidak merokok karena alasan takut jika anda merokok akan berkemungkinan terserang berbagai penyakit. Bisa juga ketika anda harus tetap safety (memakai helm) saat berkendara agar tidak ditilang oleh polisi dan aman saat berkendaraan. Rasa ini didasarkan oleh rasa paksaan agar terhindar dari hukuman demi tujuan yg lebih baik.
Setidaknya lakukan 2 langkah tersebut, agar anda bijak mengatasi rasa malas dan mulai melangkah maju menggapai mimpi anda. Jangan jadikan tindakan gain plessure (melakukan kesenangan) dan avoid pain (menghindari kesakitan) atas dasar “sebaliknya” dari penjelasan tersebut.
Karena jika anda melakukan langkah ini dengan “sebaliknya” anda akan terjerumus dalam masalah yang anda ciptakan sendiri. Misalnya anda mencuri demi mendapatkan harta yang banyak. Merupakan penerapan yang salah yaitu menggunakan gain plessure dengan cara yang salah.
Semoga pemaparan ini membantu anda. Selamat berjuang taklukan rasa malas!
Baca juga: 10 Universitas Jurusan Perhotelan Terbaik dan Unggul di Indonesia
