Close Menu
BERNAS.id
    Berita Terbaru

    Kapolsek Palu Selatan Siapkan Pengamanan Iduladha

    May 26, 2026

    Jelang Iduladha, Kapolsek Imbau Warga Tingkatkan Kewaspadaan

    May 26, 2026

    RKAB Tambang Batuan Tertahan, DPRD Ungkap Penyebabnya

    May 26, 2026

    Anggota DPRD Sulteng Ungkap Penyebab Banyak RKAB Tertahan

    May 26, 2026

    Google Cloud Security Menggunakan Platform Instruqt untuk Melatih Lebih dari 150 Praktisi tentang AI Agentik pada Google Next 2026

    May 26, 2026
    Facebook Instagram Threads X (Twitter) YouTube TikTok LinkedIn RSS
    • Google News BERNAS
    • Tentang BERNAS
    • Redaksi BERNAS
    • Pedoman Media Siber
    Facebook Instagram Threads X (Twitter) YouTube TikTok LinkedIn RSS
    BERNAS.id
    • Home
    • Regional
      • Internasional
      • Nasional
      • Daerah
        • DK Jakarta
        • DI Yogyakarta
        • Jawa Tengah
        • Jawa Timur
    • Finance

      Dorong Tranformasi Digital, Bank Jakarta Raih Penghargaan Digital Brand

      May 24, 2026

      Perkuat Literasi dan Inklusi Keuangan, Menkeu Purbaya Hadiri Jogja Financial Festival 2026

      May 22, 2026

      Siswa SMAN 28 Jakarta Antusias Sambut Program KEJAR DKI

      May 19, 2026

      DIY Jadi Tuan Rumah Pembukaan Seleksi Calon Anggota Industri Kreatif Syariah (IKRA) Tahun 2026

      April 30, 2026

      Ninja Xpress Luncurkan Ninja Cross Border: Dari Indonesia ke Dunia

      April 26, 2026
    • Teknologi
    • Pendidikan
    • Karir
    • Lifestyle
    • Politik
    • Hukum
    • Other
      • Travel
      • Entertainment
      • Opini
      • Tokoh
      • Budaya
      • Religi
      • Lingkungan
      • Kesehatan
      • Olahraga
      • Desa
      • Beragam
        • Bernas TV
        • Citizen Journalism
        • Editorial
        • Highlight
        • Inspirasi
        • Press Release
        • GlobeNewswire
    • Channel Jakarta
    BERNAS.id
    Home»Lifestyle»Saat Dimarahi Atasan, Lakukan 10 Hal Ini Biar Cepat Damai
    Lifestyle

    Saat Dimarahi Atasan, Lakukan 10 Hal Ini Biar Cepat Damai

    Ningrum MaimanahBy Ningrum MaimanahJanuary 3, 2018No Comments
    Telegram WhatsApp Facebook Twitter LinkedIn Email
    Share
    Telegram WhatsApp Facebook Twitter LinkedIn Email

    Bernas.id – Dalam dunia kerja, hubungan atasan dan bawahan tidak selalu berjalan dengan harmonis. Berbagai macam gaya kepemimpinan atasan terhadap bawahan seperti: gaya kepemimpinan yang easy going, baik dan bijaksana, tegas, otoriter, pemarah, dan lain sebagainya, bisa berpengaruh terhadap kinerja dan mental bawahan. Apalagi jika kamu memiliki atasan yang terkenal dengan sikapnya yang pemarah dan galak. 

    Menghadapi sikap atasan yang seperti ABG labil, bisa membuat kamu stres karena setiap saat harus menerima perlakuannya yang membuatmu merasa kesal. Ingin resign, tapi kondisimu lagi tidak memungkinkan. Maka mau tidak mau kamu harus bertahan dengan sikap pemarah yang dimiliki atasan.

    Untukmu, yang sedang menghadapi atasan dengan tipe ini, kamu perlu menerapkan beberapa hal ini:

    1. Mendengarkan

    Saat atasanmu sedang tidak mood dan melampiaskan amarahnya terhadapmu karena tugas yang diberikan kepadamu tidak sesuai dengan ia perintahkan, kamu pun hanya bisa 'melongo' karena tidak tahu di mana letak kesalahanmu. Jika ini terjadi, cobalah untuk mendengarkan semua omelan-omelan yang ditujukan kepadamu. 

    2. Senyuman

    Meski keadaan sedang tidak memungkinkan untuk melarikan diri dari perlakuan atasan yang sedang mengomelimu, maka kembangkan senyuman manis yang kamu miliki di sudut bibirmu. Senyuman mampu memperbesar hatimu yang mulai mengerdil. Dalam keadaan tegang sekali pun, kamu jangan lupa untuk selalu tersenyum. Tarik napasmu, lalu buang ke udara. Jangan ke muka atasanmu!

    3. Jangan Gugup

    Kuatkan mentalmu saat menghadapi atasan yang pemarah dan galak dengan cara tidak gugup. Jika kamu sudah menciut lebih dulu, maka sama saja dengan pecundang. Hadapi dengan gentle, yah!

    4. Jangan Berdebat

    Ada saatnya bagi kita untuk berdebat. Jika perdebatan hanya membuat suasana menjadi runyam terlebih menguras emosi, lebih baik jangan terlalu hiraukan. Seperti yang telah dijelaskan di poin nomor 1, dengarkan apa yang disampaikan atasanmu, meskipun terdengar seperti petasan kaleng. Karena dibalik omelannya yang terkesan pedas, tersimpan kata-kata mutiara. Eh, nasihat tersembunyi!

    5. Jangan Masukkan Dalam Hati

    Semua perkataan pedas atasan terhadapmu, jangan pernah masukkan ke dalam hati. Apalagi, jangan sampai kamu menyimpan dendam dan rasa sakit hati pada atasanmu. Cobalah menerima semua kritikan dan saran dengan pikiran yang terbuka dan hati yang lapang. Jangan sampai kamu terkena serangan jantung akibat makan hati.

    6. Berperilaku Sopan

    Apapun masalahnya, tetaplah berlaku sopan terhadap atasan. Atasan akan menyukai bawahan yang sikapnya sopan dan attitude-nya baik. Sebagaimana kamu ingin dihargai dan dihormati, maka cobalah lebih dulu untuk menghargai dan menghormati atasanmu.

    7. Jadikan Atasan Sebagai Teman 

    Meski tampangnya yang terlihat sangar dan menyeramkan saat berhadapan dengannya, bukan berarti kamu menganggapnya sebagai musuh. Jangan sungkan untuk menegur, menyapa, dan mengajaknya berbicara di luar pekerjaan. Ciptakanlah hubungan yang harmonis dengan atasanmu dengan melakukan pendekatan dari hati ke hati. Ibarat kata, kamu harus 'agresif' untuk mendekati atasanmu lebih dulu. Jangan sungkan-sungkan untuk menyuarakan isi hatimu mengenai kesulitan-kesulitan yang kamu hadapi di tempat kerja. 

    Kamu juga bisa melakukan hal-hal asyik terhadap atasanmu, seperti saat hari libur kamu bisa mengajaknya nge-gym bareng, mancing di danau, dan lain-lain. Ketika atasanmu ulang tahun, maka berikan hadiah terbaik yang kamu miliki. Tapi, pastikan semua yang kamu lakukan tidak di salahartikan sebagai bentuk 'cari muka' oleh atasanmu atau rekan kerjamu, yah! 

    8. Jadikan Evaluasi Diri 

    Sikap marahnya yang kadang-kadang tidak beralasan, membuatmu heran setengah mati karena kamu tidak tahu di mana letak kesalahanmu. Tapi, jangan dulu merasa kesal dan sakit hati. Tidak ada salahnya bagimu untuk mencari tahu di mana letak kesalahanmu. Ini bertujuan agar kamu bisa menjadikan kesalahan tersebut sebagai evaluasi diri ke depannya.

    9. ?Ikuti Cara Kerjanya

    Selama itu tidak bertentangan dengan prinsip yang kamu jalani, maka jangan banyak melawan. Jika diperintahkan atasan, lebih baik kamu menuruti saja. Karena bawahan yang baik adalah mereka yang patuh dan taat dengan atasannya.

    10. Lakukan Inisiatif

    Kemarahan atasan bisa jadi karena kamu tidak melakukan apa yang sesuai dengan yang diperintahkan. Cobalah dari sekarang untuk melakukan inisiatif sendiri dalam mengerjakan tugas dari atasanmu tanpa diperintah. Gunakan instingmu untuk membaca pola pikir atasanmu. 

    Sudah tahu kan bagaimana caranya menghadapi atasan yang pemarah? Yuk, coba praktekkan, guys!

    Share. Telegram WhatsApp Facebook Twitter LinkedIn Tumblr Email
    Ningrum Maimanah

    Related Posts

    Hadir di Jogja, Rey’s Mediterranean Kitchen Padukan Budaya Eropa dan Timur Tengah

    May 17, 2026

    Maknai Perjuangan Emansipasi, Desainer Migi Bersama Sosialita Wanita Hebat Rayakan Hari RA Kartini

    April 23, 2026

    Seru-seruan Fun Walk Sulteng, Anwar Hafid Ikut Gowes Bareng Warga

    April 19, 2026

    Latest Women’s Shoulder Bags – Reel in All the Style Trends

    April 18, 2026

    AI WhatsApp Chatbot: Cara Kerja, Manfaat, dan Rekomendasi Platform Terbaik untuk Bisnis

    March 13, 2026

    Cari Matic 115cc Terbaik untuk Mobilitas Harian? Suzuki Nex II Solusinya

    March 2, 2026
    Leave A Reply Cancel Reply

    Berita Internasional Terbaru

    Google Cloud Security Menggunakan Platform Instruqt untuk Melatih Lebih dari 150 Praktisi tentang AI Agentik pada Google Next 2026

    May 26, 2026

    EMGA memfasilitasi pembiayaan senilai USD 15 juta untuk Asia Alliance Bank dari OeEB

    May 23, 2026
    Berita Nasional Terbaru

    28 Tahun Reformasi, Aktivis UJB Luncurkan Buku Sejarah Gerakan Mahasiswa

    May 21, 2026

    Janabadra Club Dorong Sinergisitas Alumni Nasional untuk Kontribusi Almamater dan Bangsa

    April 13, 2026
    Berita Daerah Terbaru

    Kapolsek Palu Selatan Siapkan Pengamanan Iduladha

    May 26, 2026

    Jelang Iduladha, Kapolsek Imbau Warga Tingkatkan Kewaspadaan

    May 26, 2026
    BERNAS.id

    Office Address :
    Jakarta
    Menara Cakrawala 12th Floor Unit 05A
    Jl. MH Tamrin Kav. 9 Menteng, Jakarta Pusat, 10340

    Yogyakarta
    Kawasan Kampus Universitas Mahakarya Asia,
    Jl. Magelang KM 8, Sendangadi, Mlati, Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta, 55281

    Email :
    info@bernas.id
    redaksi@bernas.id

    Advertisement & Placement :
    +62 812-1523-4545

    Link
    • Google News BERNAS.id
    • Tentang BERNAS
    • Redaksi BERNAS
    • Pedoman Media Siber
    • Kode Etik
    • Verifikasi Dewan Pers BERNAS.id
    BERNAS.id
    Facebook Instagram Threads X (Twitter) YouTube TikTok LinkedIn RSS
    • Google News BERNAS
    • Tentang BERNAS
    • Redaksi BERNAS
    • Pedoman Media Siber
    © 2015 - 2026 BERNAS.id All Rights Reserved.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.