Author: Rohhaji Nugroho

berikut lima cara menghadapi ketidakpastian. Harapannya kekhawatiran kita dapat terusir melalui cara ini:

ada tiga hal di bawah ini diketahui tetap bisa menyebabkan kadar kolesterol naik saat puasa Berikut penjelasannya 1. Kurang menjaga pola makan

Mengendarai kendaraan pribadi saat mudik dengan menempuh jarak yang jauh, tentu akan cukup melelahkan. Mudik lebaran dengan kendaraan pribadi, tidak hanya membutuhkan kondisi fisk yang fit, tapi juga mental.

HarianBernas com Posisi paling ideal ketika sedang minum adalah saat kita sedang duduk Ketika duduk sebenarnya saraf saraf tubuh dalam keadaan tenang dan

Ada beberapa kasus yang telah terjadi, beberapa kasus ini membuat kita ngeri, mulai dari belatung di telinga hingga belut di kantong kemih. Nah, ini dia beberapa kasus mengerikan

Berikut kelakuan yang wajib kalian hindari biar liburan berkesan dan tentunya tidak dicap traveler norak

HarianBernas com Padatnya kesibukan harian keramembuat sebagian besar orang mengabaikan pentingnya berolahraga Tidak adanya waktu luang atau pun peralatan

HarianBernas com Dalam kehidupan sehari hari terkadang kita akan dihadapkan pada situasi darurat yang tak kita harapkan Situasi darurat tidak hanya datang

HarianBernas com Mendokumentasikan perjalanan merupakan salah satu cara untuk mengenang momen momen yang telah dilalui selama liburan agar dapat diingat pada

HarianBernas com Depresi klinis adalah salah satu gangguan mental yang paling umum dihadapi dengan gejala gejala seperti kelelahan pergeseran hormon dan