Author: Veronika Yasinta

BERNAS.ID – Gula pasir dan madu adalah sumber gula dan pemanis baik untuk makanan maupun minuman. Namun, gula pasir nampak tak pernah ketinggalan sebagai salah satu kebutuhan dapur.  Sementara, hanya sebagian orang yang menyediakan madu di rumah. Mereka memilih pemanis tersebut sebagai pengganti gula pasir karena yakin itu lebih sehat. Tapi benarkah demikian?  Sebenarnya makan berlebihan gula tambahan, termasuk madu, dapat menimbulkan risiko kesehatan. Gula kerap jadi pemicu sejumlah masalah kesehatan, termasuk obesitas, tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan masalah kognitif seperti demensia dan Alzheimer. Baca Juga: Mitos Atau Fakta: Nasi Putih Menyebabkan Diabetes Meski demikian, mana yang lebih baik…

Penggemar sepatu hak tinggi stiletto ini termasuk pekerja keras? Ternyata pilihan sepatu bisa menggambarkan karakter seseorang.

Laporan IPCC menyebutkan perubahan iklim mempengaruhi kesehatan mental manusia.

RA Kartini dalam sebuah suratnya menyebutkan dirinya tidak makan daging alias vegetarian. Sebenarnya, bagaimana seluk beluk vegetarian dan apa manfaatnya bagi kesehatan?

Pemerintah memasukkan vaksin HPV untuk pencegahan kanker serviks dalam program imunisasi nasional. Lalu, apa itu vaksin HPV?

Selain harganya yang lebih murah dari daging sapi, kandungan nutrisi pada daging kerbau bermanfaat bagi tubuh.

Sri Lanka terancam gagal bayar utang luar negeri dan kini tengah menghadapi krisis ekonomi terburuk.

5 tips puasa sehat selama bulan Ramadan, salah satunya hindari gula dan gorengan.

Stres oksidatif dapat mempercepat proses penuaan otak. Anda butuh konsumsi buah ini supaya otak tetap tajam dan sehat.

Kandungan pada garam seperti natrium dan klorida memang penting bagi tubuh. Tapi jika kebanyakan makan garam bisa menimbulkan penyakit serius.