HarianBernas.com – Setelah dipelajari emosi kita ternyata banyak dipengaruhi oleh fokus kita sendiri. Apa yang anda fokuskan itulah yg anda dapatkan. Jika anda fokus ke masalah anda maka masalah juga yg anda dapatkan, begitu juga jika anda fokus ke solusi maka solusilah yang anda dapatkan. Fokus anda sungguh mempengaruhi apa yang anda dapatkan.
Salah satu cara mengubah fokus anda menjadi fokus yang positif adalah dengan memberikan pertanyaan yang tepat. Pertanyaan tepat mampu mengarahkan anda ke hasil yang anda inginkan.
Kebanyakan orang depresi disebabkan oleh pertanyaan-pertanyaan yang melemahkan. Misalnya mereka bertanya “mengapa hidup saya begitu menyedihkan ?”, “Mengapa hidup saya penuh kegagalan?”
Dan pertanyaan pertanyaan depresi lainnya maka otak anda memberikan jawaban sesuai dengan yg anda tanyakan meskipun kadang mengada-ngada, “anda tidak berhasil karena anda bodoh”, “karena anda tidak layak berhasil” dan begitu banyak jawaban jawaban yang menohok yang semakin membuat anda stress dan down.
Pertanyaan yang tepat adalah pertanyaan yang memberdayakan anda. Misalnya seorang pria bernama W.Mitchell yang mampu bertahan hidup dgn 2/3 tubuhnya terbakar dan masih merasa senang dengan hidupnya, kehilangan fungsi kakinya, terkungkung di kursi roda dan masih menemukan cara untuk menolong orang lain. Hmm.. dia belajar mengajukan pertanyaan yang tepat.
Di kala dia di rumah sakit dengan tubuh terbakar dimana pasien lain bertanya kepada diri sendiri dengan “mengapa saya ?”, ” Tega sekali tuhan melakukan ini kepada saya ?, “Mengapa hidup ini tidak adil?”, “Apa gunanya hidup sebagai orang cacat?”.
Namun, Mitchell beda, Dia memilih mengajukan pertanyaan yg memberdayakan yaitu “bagaimana saya bisa memanfaatkan keadaan saya ini, apa yg bisa saya sumbangkan untuk orang lain ?” Beda pertanyaan beda hasil. Pertanyaan dari Mitchell sungguh memberdayakan,
Saat Einstein pertama kali menyelidiki gagasan tentang relativitas waktu dan ruang, dia bertanya “apakah mungkin benda yg kelihatannya bergerak bersamaan sebenarnya tidak demikian ?”. Pertanyaan-pertanyaan itu yang membimbing dia untuk berpikir dan menemukan hal-hal baru. Hidup yang berkualitas berasal dari pertanyaan-pertanyaan yang berkualitas.
Walt Disney yang begitu terkenalnya pun selalu bertanya, setiap kali mereka mengerjakan proyek baru, dia menyediakan tembok untuk memasang proyek, naskah, atau gagasan dan semua orang datang dan menulis jawaban dari pertanyaan “Bagaimana kita dapat memperbaiki ini ?” Dengan pertanyaan inilah Disney selalu bertumbuh.
Sudahkah anda menggunakan pertanyaa-pertanyaan yang tepat untuk hidup yang lebih berdaya ?
Salam Dahsyat !!
Jansen Frank | Service Excellence Trainer
Bila Anda ingin mendapatkan pelajaran yang saya pelajari setiap hari gratis dan langsung saya kirimkan via WhatsApp ke Anda,silakan hubungi/SMS/WA ke: 0818 0856 5478 atau e-mail: jansen.franks@gmail.com
