Bernas.id – Kesehatan emosional juga turut menentukan kesehatan fisik kita. Orang yang memiliki kesehatan emosional yang baik sadar akan pikiran, perasaan, dan perilakunya. Mereka telah belajar cara sehat untuk mengatasi stres dan masalah yang merupakan bagian normal dari kehidupan.
Sayangnya, banyak hal yang terjadi dalam hidup Anda dapat mengganggu kesehatan emosional Anda. Penyebab masalah emosional juga sering tak disadari oleh penderitanya.
Nah, baru-baru ini, seorang pakar Optometri dan Penglihatan dari Malaysia menemukan bahwa buta warna juga bisa memicu masalah emosional. Hal tersebut bahkan mengganggu kinerja akademik sehingga mempengaruhi kualitas hidup dalam jangka panjang.
Kaitan Buta Warna dan Masalah Emosional
Berdasarkan data tertulis yang didapat oleh tim Bernas.id, Kepala Program Ilmu Optometri dan Penglihatan dari Fakultas Ilmu Kesehatan, Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM), Prof Dr Sharanjeet Kaur Malkeet Singh menemukan siswa dengan defisiensi penglihatan warna bawaan memiliki masalah emosional dan kinerja akademik yang buruk, yang mempengaruhi kualitas hidup mereka dalam jangka panjang.
Menurutnya, kekurangan penglihatan warna bawaan, juga dikenal sebagai buta warna bawaan adalah gangguan yang tidak dapat disembuhkan dan tidak progresif yang menempatkan orang yang terkena pada kerugian yang berbeda ketika melakukan tugas visual tertentu.
Dia melakukan penelitian yang melibatkan siswa sekolah dasar dan menengah yang kekurangan warna di Malaysia berusia tujuh hingga 17 tahun tentang kinerja akademik dan kesejahteraan emosional mereka.
“Warna sangat penting dalam sistem pendidikan. Warna muncul di hampir 80 persen materi pembelajaran. Apalagi, pandemi Covid-19 ini membuat pendidik menjadi semakin bergantung pada sumber daya pendidikan online. Akibatnya, banyak informasi penting mungkin sulit untuk disampaikan kepada siswa yang kekurangan warna,” ucap dia.
“Banyak penelitian membuktikan bahwa siswa bisa memahami materi pelajaran lebih baik ketika terkena rangsangan visual, seperti warna-warna cerah. Warna dalam bahan ajar meningkatkan efisiensi belajar di kelas, memungkinkan informasi yang disampaikan lebih cepat dan efektif,” tambahnya.
Dia menjelaskan bahwa siswa yang kekurangan warna lebih lambat untuk mengikuti instruksi dan tampak ragu-ragu ketika dihadapkan dengan keputusan yang berhubungan dengan warna. Mereka juga bergelut di mata pelajaran sekolah seperti kimia, biologi, fisika, matematika, dan IPA pada umumnya.
Dia menambahkan bahwa siswa sekolah dasar (berusia tujuh hingga 12 tahun) dengan defisiensi penglihatan warna bawaan ditemukan sangat sensitif, lebih suka menyendiri dan memiliki rentang perhatian yang pendek.
Baca juga: Survei Lord Ashcroft: Mayoritas Warga Sipil Ukraina Bersedia Turun Lapangan untuk Lawan Rusia
“Mereka juga ditemukan memiliki prestasi akademik yang buruk, dengan mayoritas dari mereka berada di kelas yang lebih rendah.
Sementara itu, siswa sekolah menengah (berusia 13 hingga 17 tahun) dengan defisiensi penglihatan warna ditemukan memiliki masalah perilaku internalisasi, rasa percaya diri yang rendah, kurangnya partisipasi di kelas dan ketidakmampuan untuk berkonsentrasi.
“Siswa dengan defisiensi penglihatan warna bawaan malu ketika mereka gagal mengidentifikasi warna dengan benar, yang menyebabkan mereka mendapat stigma sebagai pembelajar yang lambat dan diejek oleh guru dan teman sebaya. Hal ini membuat lingkungan pendidikan dan pembelajaran menjadi hal mengerikan untuk mereka,” ungkapnya.
Selain itu, Sharanjeet juga mengatakan bahwa siswa dengan gangguan penglihatan warna bawaan juga mengalami depresi dan tidak mengerti mengapa mereka tidak dapat mengikuti pelajaran karena tidak menyadari masalah mereka.
Prof Dr Sharanjeet lebih lanjut menjelaskan bahwa 84 persen orang tua siswa sekolah dasar dan 88 persen orang tua siswa sekolah menengah tidak menyadari bahwa anak-anak mereka kekurangan warna.
“Gejala kekurangan warna pada anak harus dikenali oleh orang tua dan guru agar dapat diidentifikasi dan diobati,” saran Sharanjeet.
Menurutnya, gejala yang paling umum adalah kesulitan dalam membedakan dan mengidentifikasi warna, ketidakmampuan berkonsentrasi untuk waktu yang lama, terutama saat mewarnai, membutuhkan waktu lama untuk menyelesaikan tugas terkait warna, membuat kesalahan saat mewarnai, dan sering memilih makanan.
“Skrining penglihatan wajib dilakukan di sekolah-sekolah di sebagian besar negara, termasuk Malaysia, termasuk skrining defisiensi penglihatan warna. Selain itu, tes skrining untuk mendeteksi defisiensi penglihatan warna kurang cocok untuk anak-anak yang baru mulai sekolah,” ujarnya.
Dalam mengatasi masalah ini, Prof Dr Sharanjeet telah mengembangkan tes skrining defisiensi warna yang mudah dipahami yang dapat digunakan pada siswa pra-sekolah.
Guru dapat mengelola tes di sekolah, dan modul pelatihan skrining penglihatan warna telah dikembangkan untuk tujuan ini.
Dia juga mendesak agar skrining penglihatan warna dimasukkan dalam skrining penglihatan sekolah, guru sekolah dididik tentang defisiensi penglihatan warna bawaan, dan orang tua dan masyarakat disadarkan.
“Dengan upaya ini, diharapkan siswa dengan gangguan penglihatan warna dapat diidentifikasi sedini mungkin, sehingga mereka dapat berpartisipasi secara penuh dalam proses pembelajaran. Meskipun jumlahnya sedikit, setiap orang berhak atas pendidikan dan kesejahteraan yang seimbang,” pungkasnya.
