BERNAS.ID – Menghabiskan waktu dengan hal-hal yang Anda sukai dapat membantu meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan. Penelitian menunjukkan bahwa orang dengan hobi akan cenderung lebih bisa mengelola suasana hatinya.
Banyak hal-hal kreatif yang bisa Anda lakukan dengan hobi, salah satunya berkebun. Disamping sebagai hobi, berkebun juga mempunyai fungsi membantu meningkatkan kualitas udara di rumah Anda.
Cek Fakta Berkebun dapat Meningkatkan Kualitas Udara di Rumah
1. Tanaman sebagai Filter Udara
Tanaman memiliki kemampuan untuk menyerap polutan di udara seperti formaldehida, xylene, benzene, dan toluene.
Baca Juga : Kebun Kopi Akan Dikembangkan di Bulak Simpangan, Nglipar, Gunungkidul
Adapun beberapa tanaman yang bisa dijadikan filter udara di dalam rumah antara lain Areca Palm, Ficus, Spider Plant, English Ivy dan Snake Plant.
2. Fotosintesis sebagai Pembentuk Oksigen
Fotosintesis adalah proses dimana tanaman mengambil karbon dioksida dan memproduksi oksigen.
Dengan adanya tanaman di dalam rumah, proses fotosintesis terjadi, sehingga oksigen di dalam rumah menjadi lebih banyak dan lebih segar.
3. Menyejukan Udara
Selain sebagai filter udara, tanaman juga mempunyai kemampuan untuk menyejukan udara. Tanaman yang berdaun besar seperti Monstera, Swiss Cheese Plant dan Elephant Ear dapat menyejukan ruangan dan membuatnya terasa lebih nyaman.
4. Meningkatkan Kelembaban Udara
Tanaman seperti Peace Lily dan Areca Palm juga memiliki kemampuan untuk meningkatkan kelembaban udara di dalam ruangan. Ini bisa membantu untuk mengatasi masalah kulit kering, batuk dan sinusitis.
Nah, itu tadi merupakan beberapa fakta mengapa berkebun bisa membantu meningkatkan kualitas udara di rumah.
Baca Juga : Nikmati Kreasi Olahan Minuman Teh di Kebun Babarsari Sleman
Jika Anda ingin mencoba berkebun, berikut tips yang perlu Anda lakukan :
1. Pilihlah tanaman yang cocok untuk tumbuh di dalam ruangan
2. Pilihlah lokasi yang tepat di rumah, biasanya di dekat jendela yang mendapat sinar matahari
3. Pilihlah jenis tanah yang sesuai untuk setiap jenis tanaman
4. Berikan perawatan yang baik dan teratur pada tanaman Anda, seperti penyiraman dan pemupukan
Dengan melakukan kegiatan berkebun di rumah, Anda tidak hanya meningkatkan kualitas udara di dalam rumah, tetapi juga memberikan suasana rumah yang lebih asri dan menyenangkan. (cdr)
